Un vendredi par mois, des ateliers cuisine sont proposés avec des repas « clés en main » et à moins de 5 € par personne afin de valoriser au maximum le fait-maison, le local et surtout l’équilibre alimentaire. Ces ateliers sont complétés par un temps convivial où nous mangeons ensemble le repas préparé. Enfin la journée s’achève avec des exercices physiques accessibles à tous et reproductibles à la maison.